BOLALAR GIMNASTIKACHILARIDA MAXSUS JISMONIY SIFATLARNI RIVOJLANTIRISHDA TANLAB OLINGAN MASHG‘ULOT USLUBLARINING METODIK ASOSLARI

Authors

  • Matyakubova Feruza Bakpulatovna Osiyo Xalqaro Universiteti jismoniy tarbiya yo‘nalishi 1-kurs magistranti Telefon raqam: +99891 422 4202

Abstract

Ushbu tezis bolalar gimnastikachilarida maxsus jismoniy sifatlarni (egiluvchanlik, chaqqonlik, muvozanat, kuch va tezlik-kuch) rivojlantirishning samarali metodikalarini tahlil qilishga bag'ishlangan. Tadqiqotning asosiy maqsadi — yosh sportchilarning yosh davriga xos fiziologik xususiyatlari va jismoniy tayyorgarlik darajasini inobatga olgan holda, differensial yondashuvga asoslangan mashg'ulot uslublarini qo'llash orqali ularning sport salohiyatini maksimal darajada oshirishdir.

References

1. G‘ofurov B.G‘. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. – Toshkent: O‘qituvchi, 2018.

2. Kerimov F.A. Sport pedagogikasi. – Toshkent: Lesson Press, 2012.

3. Matveev L.P. Teoriya i metodika fizicheskoy kultury. – Moskva: Fizkultura i sport, 1991.

4. Platonov V.N. Sistema podgotovki sportsmenov v olimpiyskom sporte. – Kiev: Olimpiyskaya literatura, 2004.

5. Shestakov M.P. Teoriya i metodika detsko-yunosheskogo sporta. – Moskva: Sovetskiy sport, 2002.

Downloads

Published

2025-12-26