VOLEYBOLCHILARNING MAXSUS JISMONIY TAYYORGARLIGINI OSHIRISH VOSITALARI
Abstract
Mazkur maqolada voleybolchilarni tayyorlash jarayonida maxsus jismoniy tayyorgarlikning ahamiyati, uning tarkibiy qismlari hamda uni oshirishda qo‘llaniladigan samarali vositalar yoritilgan. Shuningdek, tezkorlik, kuch, sakrash qobiliyati, chaqqonlik va maxsus chidamlilikni rivojlantirishga qaratilgan mashqlar tizimi ilmiy-pedagogik nuqtai nazardan tahlil qilingan.
References
1. Kerimov F.A. Sport mashg‘ulotlari nazariyasi va metodikasi. – Toshkent: Fan va texnologiya, 2016.
2. Matveyev L.P. Sport trenirovkasi nazariyasining asoslari. – Moskva: Fizkultura i sport, 2010.
3. Platonov V.N. Sportchilarning tayyorgarlik tizimi. – Kiyev: Olimpiyskaya literatura, 2015.
4. Zatsiorskiy V.M., Kraemer W.J. Kuch tayyorgarligi nazariyasi va amaliyoti. – Moskva, 2012.
5. Ozolin N.G. Sportchilarning jismoniy tayyorgarligi. – Moskva: Terra-Sport, 2009.
6. Vorobyov A.N. Voleybolchilarning maxsus jismoniy tayyorgarligi. – Moskva: Fizkultura i sport, 2008.
