O‘QUV MASHG‘ULOT GURUHIDA SHUG‘ULLANUVCHI 14–15 YOSHLI KURASHCHILARNING HARAKAT TAYYORLIGINI TAKOMILLASHTIRISH METODIKASI
Abstract
Mazkur maqolada 14–15 yoshli kurashchilarning harakat tayyorligini rivojlantirish va takomillashtirishga qaratilgan metodik yondashuv ishlab chiqilgan. Tadqiqot davomida yosh sportchilarning jismoniy sifatlari, koordinatsion harakatlari hamda maxsus texnik tayyorgarligini oshirishga xizmat qiluvchi mashg‘ulot tizimi sinovdan o‘tkazildi. Natijalar shuni ko‘rsatdiki, kompleks mashqlar va yoshga mos yuklama taqsimoti kurashchilarning tezkorlik, kuch va muvozanat ko‘rsatkichlarini sezilarli darajada yaxshilaydi. Taklif etilgan metodika o‘quv mashg‘ulot guruhlarida samarali qo‘llanishi mumkin.
References
1. Yosh sportchilar tayyorgarligi bo‘yicha zamonaviy sport pedagogikasi manbalari.
2. Kurash sporti metodikasi va jismoniy tayyorgarlik asoslari.
3. Xalqaro sport fanlari jurnalida chop etilgan yosh sportchilar harakat rivoji tadqiqotlari.
